5 августа 2024 г.

Вопрос гигиены и чистоты дома всегда актуален, особенно в условиях городской жизни. Одной из тем, вызывающих споры среди людей, является необходимость переодевания из уличной одежды в домашнюю перед тем, как садиться на кровать. Многим кажется, что это чрезмерная мера предосторожности, в то время как другие считают ее важным шагом для поддержания чистоты и здоровья.
Не спешите ругать за это своего партнёра или ребёнка.
Почему считается, что нельзя садиться на кровать в уличной одежде
Девушки активно обсуждают в соцсетях, что им не нравится в поведении партнёра. Одна из таких раздражающих привычек — садиться на постель прямо в уличной одежде.
Якобы это говорит об отсутствии воспитания, да и вообще негигиенично и чревато инфекциями.
Какие бактерии живут на одежде
На тканях могут обитать разные микроорганизмы:

грибки рода Candida,
цитробактеры,
коринебактерии,
ацинетобактеры,
пропионибактерии,
золотистый стафилококк,
энтерококки,
альфа-протеобактерии,
микрококки,
синегнойная палочка.

Все эти микроорганизмы могут быть и на уличной, и на домашней одежде, и даже на постельном белье. На ткани бактерии попадают с тела человека и из окружающей среды. Так что если вы надеялись, что пижама, в которой вы устроились на кровати, стерильна, — это не так.
Стоит ли беспокоиться, что после сидения на кровати в уличной одежде бельё станет заразным
Пытаться достичь дома стерильной чистоты бессмысленно. Микробы с улицы и тела всё равно окажутся на тканях. Хорошая новость в том, что большинство микроорганизмов, которые обитают на уличной и домашней одежде, безопасны для человека. Инфекции могут вызывать только некоторые микробы. И то — у людей с ранами на коже. Так что, если ваша одежда не измазана грязью или кровью, сесть в ней на кровать можно. Вреда здоровью это, скорее всего, не принесёт.
Гораздо опаснее садиться на постельное бельё в трусах, которые были на теле весь день. На них с большей вероятностью, чем на уличной одежде, могут оказаться микробы из частичек фекалий.
Когда снимать уличную одежду всё же нужно
Переодеться стоит, если вы банально испачкались. Например, попали под дождь или в облако пыли, вас забрызгала грязью машина. Также снять уличные вещи и постирать их нужно, если есть шанс, что они вызовут у вас или окружающих заболевания. Потенциально опасными считаются одежда инфицированного человека и ткани, испачканные кровью, рвотой, потом и другими биологическими жидкостями.
Обязательно нужно снимать и сразу отправлять в стирку форму фермера или медицинского работника. На такой одежде могут быть патогенные микроорганизмы, которые вызывают инфекции.
Также переодеться в домашние вещи стоит, если вы чувствуете себя в них расслабленно и спокойно. А ещё если это вопрос соблюдения личных границ вашего партнёра, которому не нравится, когда кто-то ложится на его постельное бельё в джинсах и футболке.
Что на самом деле помогает соблюдать гигиену спального места
Есть несколько способов, которые помогут поддержать чистоту постельного белья:

Сходить в душ перед сном. А если времени на это нет, то помыть самые грязные части тела — попу и ноги.
Не ложиться спать с мокрой головой. От этого вы не простудитесь, но подушка долгое время будет тёплой и влажной. А это отличная среда для размножения микробов.
Пользоваться кремами правильно. Если вы нанесли на кожу лосьон или крем, то перед тем, как пойти в постель, дайте ему впитаться. Это позволит не запачкать простыни.
Регулярно менять постельное бельё. Делать это надо раз в неделю, а если у вас есть животные или дети, которые спят с вами, то раз в 3–4 дня.
Не есть в кровати. Как бы аккуратны вы ни были, от еды остаются крошки. Они могут колоть вас и мешать крепко и комфортно спать.

Источник: lifehacker