Ученые разработали диету, помогающую в борьбе с диабетом

Вегетарианскую диету, помогающую в борьбе с диабетом, разработали ученые. Диету разработали ученые Гарвардской медицинской школы, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.

В ее состав входят только растительные продукты. По мнению врачей, она способна уменьшить шансы развития диабета II типа.

Исследование показало, что новая растительная диета значительно снизит вероятное возникновение диабета на 23 процента. За ее основу ученые-медики взяли цельнозерновые продукты, бобовые, овощи, фрукты и орехи.

Раньше ими была разработана другая диета, в основу которой легла белая мука, сахар и обработанные ингредиенты. Она оказалась не эффективной.

По словам ученых, результаты диеты определены различными механизмами.

"Исключить развитие сахарного диабета поможет диета, включающая использование продуктов животного происхождения", — рассказали они.

По их словам, это уменьшит шансы появления избыточного веса и станет защитой от проявления других недугов.

Источник: MedikForum