Исследователи из Оксфордского университета сделали несколько выводов, которые опровергают популярные страшилки.

Некоторые исследования выражали мысль о том, что чрезмерное использование смартфонов плохо влияет на ментальное здоровье, особенно на детей и подростков. Однако исследование на семнадцати тысяч детей из Великобритании и США говорит о другом: гаджеты совсем не влияют на здоровье, даже если они их используют перед сном.

«Анализ является надёжным и предполагает, что общее воздействие на население слишком мало, чтобы говорить о нём, как о проблеме общественного здравоохранения», — заявил британский ученый.

Эти данные подтверждает исследование опубликованное в журнале Ассоциации психологической науки.

Полученные результаты исследования ставят под сомнение широко распространенное мнение о том, что проведение времени в Интернете, играх или за просмотром телепередач, особенно перед сном, может нанести вред психическому здоровью молодых людей.

«Использовав лучшие статистические и методологические методы, мы обнаружили малое количество доказательств существенной негативной связи между вовлеченностью в цифровые развлечения и благополучием подростков», – сообщила исследователь Эми Орбен.

Наука по-прежнему не в состоянии обеспечить заинтересованные стороны и общественность высококачественными, прозрачными и объективными исследованиями касательно растущей озабоченности по поводу цифровых технологий.

В исследовании провели анализ данных трех разных групп. Они включали в себя время, обстоятельства и примеры разнообразных устройств. Ученые пришли к выводу, что каких-либо четких доказательств того, что использование гаджетов снижает благополучие подростков, даже если оно происходило непосредственно перед сном нет.

Профессор Андрей Прзыбыльски установил, что использование цифровых гаджетов за 2 часа, 1 час или 30 минут перед сном не имело явной связи со снижением уровня благополучия молодых людей. В отличие от других исследований, в нынешней работе были проанализированы данные из Ирландии, США и Великобритании, которые помогли подтвердить сделанные выводы.

Исследователи также смогли создать всеобъемлющую картину благополучия подростков, изучив показатели психосоциального функционирования, симптомы депрессии, чувство собственного достоинства и настроение. Кроме того, последнее из трех проведенных исследований было предварительно зарегистрировано, а это означает, что исследователи публично задокументировали проведенные анализы.

Источник: hyser.com.ua