Научный сотрудник из Perdana University (Малайзия) Эрна Фариза Мохд Пут объяснила, какие правила и способы помогут минимизировать вред от использования смартфона.

Стало известно, нужно приобретать такой смартфон, который можно обхватить своим большим и указательным пальцами. Это поможет избежать онемения, боли в большом пальце, запястье, шее и спине.

Кроме того, текст в смартфоне лучше печатать с использованием пальцев двух рук.

Также эксперт сообщает, что гаджет нужно держать на уровне груди, подбородка или глаз. Это позволяет зафиксировать шею в естественном положении.

Помимо этого, при продолжительных разговорах лучше пользоваться наушниками.

Источник: gazeta.ru