26 декабря 2021 г. Лимонный аромат оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Вы ложитесь спать рано, но, просыпаясь утром, все еще чувствуете себя уставшим словно не спали вообще? Все, что
Здоров'я
25 декабря 2021 г. Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика — всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило,
25 декабря 2021 г. Ученые из Японии констатируют, что один из самых доступных круглый год дешевых овощей – капуста – улучшает защиту от гипертонии и проявляет другие оздоровительные эффекты.В публикации
25 декабря 2021 г. Рекомендованная безопасная доза сахара — 6 чайных ложечек в день. Рассказываем, чем можно заменить сахар без вреда для здоровья. Чем больше нервное напряжение, тем сильнее нас тянет на сладенькое. Это
25 декабря 2021 г. Очищение мозга поможет уберечься от нейродегенеративных проблем, снять усталость, улучшить концентрацию и внимание. Детокс мозга поддерживает глимфатическую систему, сосуды которой выводят продукты жизнедеятельности из мозга и
Чем ниже опускается температура за окном, тем сложнее нам заставить себя выйти из дома. Мы хандрим, зарываемся в одеяла, окружаем себя любимой, но не самой полезной едой, смотрим фильмы и
25 декабря 2021 г. Скорее всего, виновата нехватка влаги. Жжение в глазах является неприятным симптомом, характерным для перенапряжения органов зрения
24 декабря 2021 г. Воспалительное заболевание кишечника — это аутоиммунное заболевание, которое может иметь очень серьезные последствия. Вылечить синдром раздраженной
24 декабря 2021 г. Хотя многое о штамме Omicron остается неизвестным, предварительные данные предполагают, что бустерная инъекция обеспечивает лучшую защиту
24 декабря 2021 г. Ученые обнаружили в манго фермент магниферин, обладающий противовирусными свойствами. Манго продается во всех супермаркетах и на
24 декабря 2021 г.Проверьте, не входите ли вы в группу риска. Если найдёте у себя один или несколько признаков — внимательнее следите за своим
24 декабря 2021 г. Важно понимать, что без правильно подобранной диеты вы никогда не избавитесь от ненавистной прослойки жира на
Распознавание симптомов и самоизоляция, если вы их заметили, могут помочь остановить распространение высокозаразного варианта. Британская программа ZOE Covid Symptom регистрирует весьма
24 декабря 2021 г. Это может навредить здоровью. Во время болей или недомогания единственное, о чем мы думаем, это как
24 декабря 2021 г. Витамин В12 работает в образовании эритроцитов, развитии нейронов и синтезе ДНК. Дефицит В12 ведет к накоплению гомоцистеина
24 декабря 2021 г.Даже если вы перенесли коронавирус бессимптомно или в лёгкой форме, стоит позаботиться о себе! Коронавирус – пожалуй, главная болезнь уходящего года – опасна не только для тех, кто борется с ней прямо
