23 февраля 2022 г. При скоплении жира в сосудах повышаются риски ишемической болезни сердца и ее опасных последствий, и одной из ключевых причин этого является малоподвижность.По данным Британского фонда сердца
Здоров'я
23 февраля 2022 г. Выполнение этого простого упражнения для стоп не отнимет у вас много времени. Его преимущество в простоте и в том, что оно оказывает положительный эффект на весь
23 февраля 2022 г. Основу очищения организма составляет правильное питание. Но для улучшения состояния недостаточно избавиться от опасных продуктов. Чтобы устранить последствия злоупотребления вредной едой, необходимо включить в рацион пищу,
23 февраля 2022 г. Обычно пациенты жалуются на то, что гемоглобин низкий. Особенно такие жалобы характерны для женщин. Многие из нас знают, что надо есть для повышения гемоглобина — гречку,
23 февраля 2022 г. Чашечка кофе по утрам стала неотъемлемой частью жизни многих людей – своеобразным ритуалом. Есть какая-то романтика в утреннем кофе – можно заварить целый кофейник дома или купить стаканчик
23 февраля 2022 г. Все каши заряжают энергией и укрепляют иммунитет. Одним из самых полезных утренних блюд считается каша. Если вы употребляете ее каждое утро, вам не грозят апатия, депрессия
Повреждение стенок сосудов может приводить к опасным для жизни заболеваниям. «Основные заболевания, которые характеризуются изменением, повреждением сосудистой стенки, — это
22 февраля 2022 г. Польза солнечного света связана с синтезом витамина D, который имеет значение для иммунного ответа, здоровья костной
22 февраля 2022 г. Ученые констатируют, что треть (30%) случаев гипертонии можно предотвратить, и в этом деле профилактики опасного заболевания
22 февраля 2022 г. Все мы слышали о пользе пеших прогулок и регулярных занятий ходьбой, но признайтесь, многие ли воспринимают этот вид
22 февраля 2022 г. Витамины жизненно необходимы для функций органов и систем организма. И их нехватка может грозить развитием различных
22 февраля 2022 г. Если вы один раз подхватили ковид, значит ли это, что вы теперь защищены? К сожалению нет. Поскольку пандемия коронавируса
22 февраля 2022 г. Головокружение — симптом, который может проявляться при самых разных заболеваниях и состояниях. Например, при проблемах с щитовидной
22 февраля 2022 г.Возраст — это просто число в нашем паспорте! Повернуть время вспять и вернуться в свои восемнадцать, к сожалению, все еще невозможно.
22 февраля 2022 г. Гречневая крупа занимает на нашей кухне такое же место, какое рис в азиатской и ближневосточной культуре.
22 февраля 2022 г. Боль в печени – тревожный сигнал, который требует клинического обследования. В подобной ситуации применять безрецептурные болеутоляющие препараты не рекомендуется. О каких серьезных заболеваниях могут свидетельствовать боли